Vitamin Takviyelerinde 'Daha Çok Daha İyi' Yanılgısı: Karaciğerden Beynine Uzanan Riskler ve Doğru Strateji
16 yıllık çalışmalar D vitamini eksikliğinin Alzheimer riskini iki kata çıkardığını gösterirken, kontrolsüz takviye kullanımı karaciğer hasarının başlıca nedeni haline geldi. Uzmanlar 'önce test, sonra doz' uyarısında birleşiyor.