Hızlı Tempoda Yürüyüş Ömür Uzatıyor: Yeni Çalışma Önemli Bulguları Paylaştı
Büyük ölçekli bir çalışma, yürüyüş temposunun adım sayısından daha belirleyici olabileceğini ortaya koydu; hızlı adım atan yetişkinlerde ölüm riski anlamlı düzeyde düştü.
#hızlı yürüyüş