Bağışıklık çökerken kaslar erir: Kortizol, sarkopeni ve gizli tehlike
Bağışıklık sistemini baskılayan ve kas kaybına yol açan katabolik sürecin fizyopatolojisi, risk grupları ve önleme yolları uzman verileriyle analiz edildi.
#sarkopeni tedavisi
İleri Yaşta Sağlık Sırrı: Haftada 150 Dakika Yürüyüş Yeterli
Doç. Dr. Eda A. Ağaşcıoğlu, ileri yaşlarda ağır spor yerine haftada 4-5 gün 20-30 dakika yürüyüşün kas kaybını ve denge sorunlarını önlediğini açıkladı.