Ameliyat Son ı Hareket Korkusu Ağrıyı Kalıcı Hale Getiriyor

Ameliyat sonrası süreçte ağrının tekrarlayacağı endişesiyle hareketten kaçınmak, tedavi sürecinde ciddi bir engel teşkil edebiliyor. Medipol Bahçelievler Üniversite Hastanesi Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç. Dr. Emine Işıl Üstün, uzun süreli ağrıların hastalarda 'hareket korkusu' geliştirdiğini belirterek, bu durumun doğru rehabilitasyon ve bireyselleştirilmiş egzersiz programlarıyla aşılabileceğini ifade etti.

Kinezyofobi: Ağrı ve Korku Döngüsü

Uzmanlar, ağrı nedeniyle yeniden yaralanma endişesiyle hareketten kaçınma durumunu kinezyofobi olarak tanımlıyor. Doç. Dr. Üstün, ağrının vücudun doğal bir uyarı mekanizması olduğunu ancak uzun süreli ağrılarda bu durumun aşırı korkuya dönüşebileceğini vurguluyor. Kişinin ağrısı azalsa dahi eğilmek veya kalkmak gibi günlük yaşam hareketlerinden kaçınması, vücudun hareket kapasitesini kısıtlıyor.

Risk Altındaki Gruplar ve Kısır Döngü

Hareket korkusunun özellikle uzun süreli bel ve boyun ağrısı yaşayanlarda, fibromiyalji hastalarında ve ortopedik ameliyat geçiren kişilerde daha sık görüldüğü belirtiliyor. Ameliyat bölgesine zarar verme endişesiyle hastaların gereğinden fazla hareketsiz kalması, ağrıyı artırırken; artan ağrının da korkuyu beslediği bir kısır döngü oluşturuyor.

Bireyselleştirilmiş Rehabilitasyon Çözümü

Tedavi sürecinde en kritik adımın hastayı tamamen hareketsiz bırakmak yerine, kişiye özel planlanan egzersiz programlarıyla kademeli olarak günlük yaşama döndürmek olduğu ifade ediliyor. Kronik ağrıda temel yaklaşımın, hastayı güvenli hareket etmeye teşvik eden bireyselleştirilmiş rehabilitasyon programları olduğu vurgulanırken, bazı vakalarda psikolojik desteğin de tedavinin önemli bir parçası olduğu belirtiliyor.