Uyku takibi uykuyu bozuyor: 'Ortosomni' riski ne kadar gerçek?
Akıllı saat ve yüzüklerle uyku puanına takıntı, 'ortosomni' yaratıp kaliteli uykuyu engelliyor. Uzmanlar 'veri değil hisse odaklanın' diyor.
#uyku takibi
Oura Ring 4 Prime Day İndirimiyle Gündemde: Uyku Takibinde Yeni Dönem
Akıllı yüzük pazarının öncülerinden Oura Ring 4, Prime Day fırsatlarıyla dikkat çekiyor. Uyku kalitesini artırmak isteyenler için yeni nesil teknoloji indirime girdi.