Uşak Eğitim ve Araştırma Hastanesi: Şekerli ürün kalorileri "yürüyüş diliyle" anlatıldı

Uşak Eğitim ve Araştırma Hastanesi, obezite ve sağlıklı beslenme farkındalığı yaratmak amacıyla hastane içerisinde bir etkinlik düzenledi. Etkinlikte diyet ve beslenme uzmanları, toplumun sıkça tükettiği ama kalori yükünden habersiz olduğu şekerli ürünlerin enerji değerlerini, soyut rakamlar yerine günlük hayattan bir eylemle; yürüyüş süresine çevirerek anlattı.

Katılımcılara sunulan görsel materyallerde; bir çikolatalı gofretin, bir dilim tatlı pastanın veya bir top dondurmanın yakılması için ortalama bir bireyin ne kadar süre hızlı tempoda yürümesi gerektiği tablo halinde gösterildi. Bu yöntemle "kalori" kavramı, hasta ve hasta yakınları için somut ve algılanabilir bir hale getirildi.

Bilinçli tüketim hedefleniyor

Hastane yönetiminden yapılan açıklamada, bu tür farkındalık çalışmalarının toplum sağlığını koruma ve kronik hastalıkları önleme stratejisi kapsamında sürdürüleceği belirtildi. Uzmanlar, işlenmiş şekerli ürünlerin kan şekerini ani yükselterek insülin direncini tetiklediğini, uzun vadede obezite, tip 2 diyabet ve kalp hastalıkları riskini artırdığını vurguladı. Etkinlikte yer alan vatandaşlar, sevdikleri atıştırmalıkların "bedelinin" bu kadar uzun bir yürüyüş olduğunu öğrenerek şaşırdıklarını ve tüketim alışkanlıklarını sorgulamaya başladıklarını ifade etti.